Obst gehört zu den ältesten Lebensmitteln des Menschen. Obst ist bekömmlich, wirkt entschlackend und enthält viele Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Faserstoffe, die fälschlicherweise häufig als Ballaststoffe bezeichnet werden. Was ist unser wichtigstes Obst? Wo sitzen die wichtigen Vitalstoffe? Wie gefährlich sind die Zuckerstoffe im Obst? Kann man mit Obst Krankheiten vorbeugen? All diese Fragen beantwortet […]

In der Natur ist uns Alles gegeben, was wir zum Schutz und zur Erhaltung unserer Gesundheit brauchen. Zu den wichtigsten Lebensmitteln zählt das Gemüse. Über die Inhaltsstoffe und Wirkstoffe referiert der Gesundheitsberater Helmut Zimmermann in diesem Vortrag. Was ist unser wichtigstes Gemüse? Welche Gemüse enthalten Giftstoffe? Was sollen Markumar-Patienten eingeschränkt essen? Welche Vitamine enthält Gemüse? […]

Etwa jeder Dritte leidet an Allergien, leider weiß man darüber noch zu wenig. Allergische Reaktionen haben Ursachen, die in der Lebensführung zu finden sind – die richtige Ernährung spielt dabei die Hauptrolle, auch das Immunsystem ist wichtig. Allergische Reaktionen teilt der Referent in vier Typen ein und gibt viele Tipps, wie man mit diesen Krankheitsformen […]

Eine Depression ist eine ernst zu nehmende Krankheit, die das ganze Leben negativ beeinflussen kann. Es ist wichtig, seine Lebens- und Ernährungsgewohnheiten zu ändern. Tipps, wie man Depressionen evtl. verhindern oder lindern kann, gibt der Referent in seinem sicher kurzweiligen Vortrag.

In diesem Vortrag werden folgende Themen behandelt: Kann ich Schilddrüsenerkrankungen vorbeugen? Welche Lebensmittel wirken vorbeugend? Ist gegen die Krankheit ein Kraut gewachsen?

In diesem Vortrag werden folgende Themen behandelt: Hoher Vitamin C Gehalt? Sind Bio-Zitrusfrüchte besser? Warum? Was passiert, wenn ich Zitrusfrüchte erhitze? Kann ich die Schalen mit verwenden?

In diesem Vortrag werden folgende Themen behandelt: Bienenhonig – auch nur Zucker? Welche Inhaltsstoffe hat Honig? Erklärung des Honigfächers „Je weniger Bienenstöcke, desto ärmer das Land.“

In diesem Vortrag werden folgende Themen behandelt: Wo sind die Gewürze zu Hause? Wie kann ich das Aroma erhalten? Welche wichtigen Inhaltsstoffe hat Knoblauch? Wie viele Pfefferarten gibt es? Das teuerste Gewürz der Welt – was ist das?

In diesem Vortrag werden folgende Themen behandelt: Parkinson – eine Krankheit des Nervensystems Welche Anfangssymptome muss ich erkennen? Wie kann ich Parkinson verhindern? Was muss ich meiden, was bevorzugen? Richtige Ernährung ist Voraussetzung, um Parkinson zu vermeiden